Mengkonsumsi Telur Secara Sehat
Telur adalah makanan yang murah, mudah, dan meriah untuk dikonsumsi. Harganya tidak mahal, memasaknya pun tidak sulit, cukup 3-5 menit memasak ceplok, dan juga banyak variasi makanan yang dapat dibuat dari telur. Kali ini, catering sehat Resep Bunda akan berbagi tentang manfaat telur dan bagaimana sebaiknya kita mengkonsumsi telur secara sehat Sehatkah makan telur? […]
Manfaat Beras Merah bagi Kesehatan Tubuh Manusia
Selama ini kita lebih terbiasa mengkonsumsi beras putih. Akan tetapi, beras merah ternyata memiliki manfaat yang lebih besar daripada beras putih. Apa saja itu? Yuk kita simak manfaat beras merah ini. Dari aspek jumlah kalori, beras merah dan beras putih memiliki perbedaan yang tipis. Satu cangkir beras merah rata-rata mengandung 232 kalori sedangkan beras putih […]
Pesanan Katering Nasi Dus di Bandung untuk Acara Study Tour
Catering bandung Resep Bunda menerima pesanan catering nasi dus lagi untuk acara study tour di Bandung yang dilakukan oleh universitas airlangga di Surabaya. Pesanan catering nasi dus dibuat untuk tanggal 21 Februari 2012. Pesanan catering nasi box diperuntukkan untuk makan siang dan makan malam. Acara study tour dijadwalkan mengunjungi FKG Unpad di Sekaloa. Maka dari […]
Makanan dan Minuman yang Cepat Membuat Kita Gemuk
Tubuh yang ideal tentu dambaan bagi banyak wanita. Badan yang terlihat gemuk sering membuat wanita merasa minder. Untuk mengetahui apakah kita mengalami obesitas (kegemukan), kita dapat menghitungnya dengan rumus IMT (Indeks Massa Tubuh) dengan mudah. Untuk melihat apakah IMT kita ideal, Anda dapat melihatnya di halaman ini. Agar berat badan kita ideal, tentu olahraga yang […]
Menjaga Vitamin dan Mineral dalam Sayuran Saat Memasak
Banyak orang yang tidak suka makan sayuran padahal sayuran banyak mengandung vitamin dan mineral yang menyehatkan tubuh. Terdapat 13 jenis vitamin yang penting yang dibutuhkan manusia yang penting bagi kesehatan, di antaranya adalah vitamin A, C, D, E, K, dan B. Walaupun penting bagi tubuh, tubuh manusia hanya dapat memproduksi vitamin D dan K dalam […]