Konsumsi Serat Kurangi Risiko Diabetes
Jenis serat yang ditemukan dalam biji-bijian dan beberapa tumbuhan, disebut juga sebagai insoluble fiber, dapat membantu mencegah terjadinya diabetes dengan cara meningkatkan kerja hormon insulin dalam mengatur gula darah di dalam tubuh. Pernyataan tersebut dikemukakan dalam jurnal Diabetes Care, yang menambahkan bukti bahwa memang terdapat hubungan antara konsumsi serat (seperti sereal) terhadap rendahnya risiko diabetes. […]
Catering Nasi Box untuk Travel di Bandung
Pesanan catering nasi box kali ini datang dari Erika. Pesanan catering nasi box dibuat untuk acara study tour dari Surabaya ke Bandung. Pesanan diantar ke dua tempat, yaitu Kampung Gajah Bandung dan Universitas Maranatha Bandung. Pesanan dilakukan untuk 2 hari, tanggal 21 dan 22 Mei dan dikirim siang hari jam 11.30. Jumlah pesanan sebanyak 40 […]
Cegah Penyakit Jantung dengan Mengonsumsi Kacang
Mitos makan kacang dapat menimbulkan jerawat, asam urat, dan batuk, tidak semuanya benar. Menurut Guru Besar Bidang Nutrisi dari Penn State University, Dr Penny Kris-Etherton, semakin kita sering mengonsumsi kacang, maka risiko terkena penyakit jantung koroner pun semakin berkurang. Menurutnya, kandungan asam lemak tak jenuh yang ada dalam kacang-kacangan, khususnya kacang tanah terbukti sangat tinggi […]
Catering Nasi Box untuk Seminar di Bandung
Catering Resep Bunda mendapat pesanan catering nasi box lagi. Kali ini pesanan datang dari Pak Arif untuk acara seminar yang berlangsung selama 2 hari mulai tanggal 18 Mei 2012. Peserta seminar datang dari luar kota, tepatnya dari Wonosobo, Jawa Tengah. Pesanan catering nasi box untuk sore dan pagi hari diantar ke Jl. Merdeka, Bandung. Pesanan […]
Manfaat Teh Hijau untuk Menurunkan Berat Badan dan Efek Sampingnya
Teh hijau adalah minuman yang populer dari Jepang. Di jepang, teh (ocha) identik dengan teh hijau. Semua jenis teh sebenarnya sama-sama berasal dari tanaman Camelia Sinensis., yaitu tanaman semak-semak yang berasal dari daratan India atau Cina. Namun pengolahan yang berbeda akan menghasilkan jenis teh yang berbeda, seperti teh hijau, teh hitam, atau bahkan teh putih. […]