Menu Untuk Ibu Hamil : Steak Ayam Saus Lemon
Bagi Bunda yang sedang mengalami mual-mual kala masa kehamilan, sudah tentu anda pasti mengalami kurang nafsu makan. Variasi menu makanan memang dibutuhkan agar tetap dapat memenuhi kebutuhan selama masa kehamilan anda. Pilihan menu yang segar dan kering dapat membantu mengatasi mual anda. Kali ini saya share resep khusus untuk ibu Hamil, yang kaya gizi dan […]
Tips Mengatasi Flu dan Pilek untuk Ibu Hamil
Flu adalah penyakit yang umum terjadi pada kita, apalagi jika cuaca sedang dalam musim perubahan (pancaroba) atau pada musim-musim penghujan. Akan tetapi, penyakit flu bisa menyebabkan ibu hamil menjadi sangat menderita. Saat hamil, seluruh tubuh sering merasa tidak enak, pegal-pegal, mual, dan lainnya. Jika ditambah penyakit flu, tentu penderitaan ibu hamil menjadi lebih berat. Apalagi, […]
Tips Mengatasi Mual dan Muntah Pada Trimester Pertama Kehamilan
Banyak wanita yang mengalami keluhan muntal dan mual saat hamil, terutama pada kehamilan trimester pertama. Ada yang benar-benar tak bernafsu makan sama sekali karena rasa mual yang sangat kuat. Apalagi, setelah makan semuanya dimuntahkan. Rasa mual saat kehamilan adalah wajar bagi ibu ibu hamil, karena orang hamil mengalami perubahan hormonal sehingga membuatnya menjadi sensitif terhadap […]
Berbahayakah Minum Air Es untuk Ibu Hamil?
Tanya : Bunda, berbahayakah minum air es saat sedang hamil. Saya dengar dapat menyebabkan bayi mengalami kelainan. Mohon penjelasannya. (Nur di Bandung) Jawab : Banyak sekali mitos mitos yang berkembang di masyarakat tentang kehamilan yang hampir dipercaya begitu saja bagi sebagian ibu hamil. Terkadang kepercayaan itu pada dasarnya karena para ibu terlalu khawatir dan ingin […]
Merawat Kulit Selama Masa Kehamilan
Masa-masa kehamilan adalah masa yang sangat dinantikan oleh para calon ibu. Dan ketika berita bahagia itu tiba, perasaan bahagia dan takut terkadang bercampur aduk. Ditambah selama kehamilan banyak sekali perubahan-perubahan yang dirasakan baik perubahan psikologis maupun perubahan dalam tubuh para ibu hamil sendiri. Salah satu perubahan yang pasti akan dialami adalah perubahan bentuk tubuh, diantaranya […]